首頁： 減肥專題
怎樣減肥
打江山易，保江山難」，減肥也是一樣，好不容易減下來了，一不小心就會反彈。那怎樣減肥最快最有效呢？怎樣減肥不反彈呢？選擇減肥方法很關鍵。這裡推薦一系列怎樣減肥效果好的減肥妙招，教你怎樣減肥有效，輕鬆保持窈窕迷人身材。
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按摩減肥有效嗎
按摩減肥有效嗎
按摩減肥有效嗎？中醫認為「肥者，其標在脂膏痰濁，其本卻在乎脾胃」。中醫將多餘的、積蓄於皮下的脂肪歸於痰濕一類。中醫減肥講究治本，喜歡從肥胖的原因著手。按摩減肥方法就有扶脾益胃、化痰行濁的功效。穴位按摩減肥是非
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決明子減肥方法
決明子減肥方法
夏季是女性展現美好身材的最好季節，受到一些女性追捧的中醫減肥中，流傳著夏季清涼的決明子減肥茶。喝茶減肥是非常受歡迎的減肥方式，那麼決明子減肥茶真的能夠有效減肥嗎？決明子有明目清火的作用，還可以通便潤腸是絕好的排
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明星瘦身方法
明星瘦身方法
眾多女性的身材一直備受大眾羨慕，就算是生完孩子也不會影響到身材的恢復。很多明星都是在產後迅速瘦身成功，恢復到產前的驚艷身材，那麼明星瘦身方法有哪些呢？明星瘦身產品哪些比較有效？下面我們一塊兒來看看當紅明星瘦身方
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民間減肥方法
民間減肥方法
如何利用民間減肥偏方減肥，日前，網絡上爆出了很多古怪的民間減肥土方，你聽說過嗎？或許有時候這些減肥方法才真正符合國民的「國情」，接下來中國減肥網小編將為你揭開熱門民間減肥方法的神秘「面紗」，介紹各種民間減肥秘籍，讓
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上班族減肥
上班族減肥
上班族除了工作上的壓力之外，最困擾她們的莫過於身材問題了。上班族除了午間休息，基本上是從早坐到晚，就算下了班也不一定有時間運動。長此下去，再好的身材也會變形，特別是會引起嚴重的下半身肥胖。上班族如何減肥成了她們
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宅女減肥操
宅女減肥操
宅女如何減肥？深居在屋子里的資深宅女們，已經發現宅在家容易積累贅肉的事實。不用專門去健身房，家裡也可以打造一個健身房，利用吃飯、看電視的時間也可以輕輕鬆松瘦下來。沒錯，中國減肥網小編指的就是宅女減肥操，這是一項居
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手術減肥
手術減肥
近幾年來，手術減肥的出現掀起了國人減肥手術的熱潮，手術減肥可以說是最速成、最有效的減肥方式，雖然手術減肥的危害多少都有一點，但這並不能阻擋想要立竿見瘦的美眉。
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仰臥起坐減肥法
仰臥起坐減肥法
仰臥起坐能減肥嗎？其實光靠單純的仰臥起坐不能達到減肥的目的，需要科學的瘦身，最近日本新出了改良版的仰臥起坐減肥法，可以讓你省去不知道做什麼運動減肥的困擾。很多妹紙都想借助仰臥起坐瘦小腹，這樣的方法是否可行？中國減
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秋冬減肥方法
秋冬減肥方法
秋冬減肥是MM們的減肥懈怠期，這個時候連動都懶得動，更不用說執行各種減肥方法了。秋冬季該如何減肥？小編分享秋冬季減肥方法，分享秋冬減肥食譜，健康飲食加速你的新陳代謝，快速減重秋冬更要美麗動人。下面跟著中國減肥網小編
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