在我們複雜而又神秘的經脈、穴位地圖上，存在著十個有效瘦身的穴位，閒下來時，不妨對這些穴位稍加按摩，會對你的瘦身進程大有幫助。
肱中穴
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導讀：女性吸脂可以塑型，這種觀念雖然已經被大部分女人欣然接受，然而伴隨女性對吸脂減肥知識的收集，加上自己主觀臆斷，常會對吸脂減肥術存有一些疑慮，希[详情]
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目的。
針灸配[详情]
通常有西醫治標，中醫治本的說法。中醫的身體調理功能實在是強大，用在減肥上面一樣有用。用中醫減肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的藥方，這樣才能[详情]
抽脂可以在好幾個部位一起進行，只要不超過體表面積百分之四十就行。
做抽脂手術必須先做全身麻醉，在抽脂的部位切開約0.5到1.0釐米的傷口，然後[详情]
中醫減肥——無副作用兼顧治病
特點：中醫減肥法包括針灸減肥、點穴按摩減肥、埋耳豆減肥。這幾種減肥法全是根據中醫刺激穴位[详情]
一、刮痧瘦腿所需的工具
1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就來選擇一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、紅花[详情]
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。
1、埋植於穴位內，起到長期刺激穴位的目的，較傳統針灸減肥時間持久，效果更好。
2、傳統針灸[详情]
如何按摩可以瘦腰?很多辦公人士都在為自己的水桶腰煩惱，腰部臃腫無法顯示出自己身體的曲線美。有什麼方法可以瘦腰呢?如何按摩可以瘦腰?下面我們請[详情]
美國是目前世界上胖人最多的國家。據估計，大約有65%的美國人體重超標，將近900萬人患有病態肥胖症，每年差不多有30萬人死於與肥胖有關的疾病。
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因為本人是水像星座，所以利用冬瓜來排出多餘水分。蝦仁含有高蛋白質低脂肪，並且有豐富的鈣質，缺鈣可以導致肥胖！
1、冬瓜蝦仁減肥法
食[详情]
一名瘋狂渴望苗條身材的英國新娘婚前曾於2005年到比利時接受胃繞道手術，但由於醫生將她的腸子“縮得過火”，術後她的腸胃無法[详情]
隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運[详情]
肥胖這個名詞在現在社會是一個並不陌生的詞語，相對於瘦體重而言，肥胖即是脂肪在體內過多的堆積的現象。專家們認為，肥胖是一種常見的、明顯、複雜的[详情]
太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下：
第1式：起[详情]
中西醫減肥
