血液循環差，新陳代謝慢是許多女性減肥不成功的一大原因。下面，小編經絡減肥妙招，通過按摩穴位幫你提升血液循環，加快代謝，促進燃燒脂肪，在早春快速瘦下[详情]
本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏洩失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水[详情]
最有效的中藥減肥法主要通過祛濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌，令身體氣血運行更佳，可將身體多餘水分、以及積聚於體內的代謝廢物和[详情]
告別水桶腰
指法：用兩手的食指或中指的指尖，左右均等地慢慢指壓中脘、天樞和關元三個穴位兩至三秒，壓進肚子兩至三釐米。中脘位於腹正中線臍上[详情]
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。
下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又[详情]
進入初夏，天氣也將越來越好，而一些女性朋友又為身上的贅肉發愁。於是減肥就成為現在很多人的一項艱巨任務，節食者有之，拼命運動者有之，當然還有想人通過按摩[详情]
相信許多女性已經開始打造自己的春節減肥計劃，打算在換上漂亮衣裙前把冬季囤積的肥肉統統甩掉。下面，小編為你推薦10款中藥減肥茶，你可以根據體質選[详情]
中醫認為耳並不是單獨孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯繫人，人體身上的穴位在耳朵上都能找到。
一．貼耳減肥法的優點：
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減肥的方法有很多種，吸脂減肥受到很多人士的喜愛，大家可知道中醫也可以減肥，中醫針灸也是可以減肥的，而且效果也不錯，下面我們請減肥網專家為我們介紹[详情]
據我國中西醫結合專家、福建中醫學院教授葉錦先介紹，肥胖通常是本虛標實之症，本虛以氣虛為主，標實以膏脂、痰濁為主，因此中藥減肥應以健脾化痰、利濕通腑[详情]
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。在減肥飲料和一些自配的減肥配方中，常常用到決明子[详情]
針灸減肥堅持以靜治動，以小治大的辯證原理，利用一小小的一根針，刺激身體減肥穴位，扎壞脂肪，在針灸減肥的持久戰中在把脂肪殺戮!就不用再擔心脂肪的再次[详情]
刮痧是不錯的養生手法，目前也被應用於減肥中。其實刮痧減肥只要方法正確，自己在家也能做。經常刮痧不僅能緩解日常疲勞，還能趕走多餘贅肉，下面我們一[详情]
生活在繁華都市裡的我們，久坐且缺乏運動使我們失去了下半身的美麗。凸出的小腹、漸粗的雙腿、臃腫的臀部，無可奈何的改變讓我們成為了真正的“[详情]
海藻6克，每日泡茶飲用，是一種食慾抑制劑，能減輕肥胖而不引起失眠。
1.鮮荷葉汁10克，山楂6克，生薏苡仁6克，沸水沏飲，尤其適於高血脂症的肥胖之人;或[详情]
中醫減肥
