首頁： 減肥專題
怎樣減肥
打江山易，保江山難」，減肥也是一樣，好不容易減下來了，一不小心就會反彈。那怎樣減肥最快最有效呢？怎樣減肥不反彈呢？選擇減肥方法很關鍵。這裡推薦一系列怎樣減肥效果好的減肥妙招，教你怎樣減肥有效，輕鬆保持窈窕迷人身材。
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減肥腰帶
減肥腰帶
減肥腰帶作為一種新興的減肥產品，標榜著有神奇的瘦身功效，因此受到很多減肥人士的關注。你也想秀出自己的好身材嗎？那就來看看瘦身腰帶是否真的能夠助你迅速趕走惱人贅肉吧。
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有氧運動減肥
有氧運動減肥
全世界公認最好的減肥方法就是有氧運動減肥，很多人對於有氧運動和無氧運動的區別都分不清楚，究竟什麼是有氧運動呢？有氧運動真的可以快速瘦下來嗎？有氧運動不僅僅是在室內的健身運動，在戶外也能輕鬆進行。最快的運動減肥方
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魔鬼身材
魔鬼身材
魔鬼身材被女人幻想了千遍萬遍，但是怎樣的身材才算是魔鬼？魔鬼的身材輕易秒殺鎂光燈，俘獲眾人的眼球，如同魔鬼般讓人欲罷不能的極致誘惑，像惡魔附體引誘眾人墮入地獄。解讀魔鬼身材測算標準，分享讓人羨慕嫉妒恨的魔鬼身材圖
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快速瘦臉
快速瘦臉
從現在開始，你不用再羨慕鏡頭前那些擁有精緻瓜子臉的女明星們了，跟著減肥網快速瘦臉專區學習快速瘦臉方法，你也可以輕鬆擁有讓人羨慕的臉型。在這裡，你將學到各種各樣的快速瘦臉方法，各位減肥成功的MM會和你分享她們的快速
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怎麼減肚子
怎麼減肚子
怎麼減肚子上的贅肉？肚子是最容易累積贅肉脂肪的地方，也是最難瘦下去的部位，所以怎麼減肚子也是個艱難的過程。愛美的MM們要堅持自己的目標和計劃，一步步減掉肚子的肉肉，現出纖細腰肢，只要持之以恆，你會見到日趨平坦的小腹。
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飲食習慣
飲食習慣
夏季減肥要保持什麼樣的飲食習慣，俗話說習慣成自然，我們可以借鑒瘦子的飲食習慣來減肥。長期在減肥的女性，減肥期間怎麼吃好呢？只要你保持對的飲食習慣，怎麼吃不是個問題。早餐是一天之中最重要的"正餐",所以保持的好的早
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減肥按摩
減肥按摩
減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環，不僅可減輕心臟負擔，而且有利於增強機體的抗病能力。好的按摩手法還能幫助你更加快速的恢復好身材哦！你希望自己快速瘦下來嗎？中國減
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學生減肥計劃
學生減肥計劃
學生減肥計劃該怎麼制定呢？學生減肥要從實際情況出發。因為學生尚處於發育期而且吃什麼得要食堂這兩個限制。健康減肥才是學生一族最高原則。學生處於一個非常重要的長身體的時段，對於大部分傷身或節食的減肥方法都不適
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經絡減肥
經絡減肥
經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多餘脂肪分解，達到減肥的效果。中醫經絡減
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