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臘肉(生)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:498 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈉(毫克)763 熱量(大卡)498

鉀(毫克)416 磷(毫克)249

膽固醇(毫克)123 維生素A(微克)96

脂肪(克)48 鎂(毫克)35

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硒(微克)23 鈣(毫克)22

蛋白質(克)11 鐵(毫克)7

維生素E(毫克)6 鋅(毫克)3

碳水化合物(克)2 煙酸(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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