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叉燒肉的熱量和減肥功效

別名:

熱量:279 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

介紹

廣東有種特色肉製品叫做叉燒,多呈紅色,瘦肉做成,略甜。

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈉(毫克)818 鉀(毫克)430

熱量(大卡)279 磷(毫克)218

膽固醇(毫克)68 鎂(毫克)28

蛋白質(克)23 脂肪(克)16

>> 詳細

維生素A(微克)16 硒(微克)8

鈣(毫克)8 煙酸(毫克)7

碳水化合物(克)7 鐵(毫克)2

鋅(毫克)2 維生素E(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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