牛腎，又叫牛腰的熱量和減肥功效
別名：牛腰
熱量：94 大卡（100克）
分類：蛋類、肉類及製品
介紹
牛科動物黃牛或水牛腎臟。
營養價值
牛腰子含豐富蛋白質、維生素A、B族維生素、煙酸、鐵、硒等營養元素；有補腎氣，益精之功效。
食用效果
味咸，性溫，入腎經；
有補腎氣，益精之功效；
治腎陽虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽萎早洩、遺精滑精、舌淡脈弱等症。
適用人群
一般人群均可食用
1. 適於腎陽虛衰、髓海不足、頭暈頭昏、眼花耳鳴、腰膝酸軟、陽萎早洩、遺精滑精、舌淡脈弱等症；
2. 高血脂患者忌食。
營養信息
營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)
膽固醇(毫克)295 磷(毫克)214
鉀(毫克)190 鈉(毫克)180
熱量(大卡)94 維生素A(微克)88
硒(微克)70 蛋白質(克)15
>> 詳細度量單位
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
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