鈉(毫克)609 熱量(大卡)166
鉀(毫克)95 膽固醇(毫克)84
磷(毫克)82 鈣(毫克)66
鎂(毫克)17 蛋白質(克)16
脂肪(克)11 煙酸(毫克)6
鋅(毫克)4 硒(微克)4
鐵(毫克)2 維生素E(毫克)1
核黃素(毫克)0 碳水化合物(克)0
維生素C(毫克)0 錳(毫克)0
銅(毫克)0 胡羅卜素(微克)0
硫胺素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網