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羊肉(青羊)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:99 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)151 磷(毫克)101

熱量(大卡)99 膽固醇(毫克)53

鈉(毫克)41 蛋白質(克)21

鈣(毫克)9 鎂(毫克)9

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煙酸(毫克)5 鐵(毫克)4

硒(微克)3 碳水化合物(克)1

脂肪(克)1 核黃素(毫克)0

維生素C(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

維生素E(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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