營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)588 磷(毫克)546

鉀(毫克)520 鈉(毫克)184

膽固醇(毫克)166 鎂(毫克)101

鈣(毫克)77 脂肪(克)46

蛋白質(克)28 碳水化合物(克)13

鐵(毫克)10 硒(微克)10

煙酸(毫克)10 鋅(毫克)6

維生素A(微克)0 維生素E(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

核黃素(毫克)0