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羊肉(胸脯)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:133 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)170 磷(毫克)150

熱量(大卡)133 膽固醇(毫克)89

鈉(毫克)86 蛋白質(克)19

鎂(毫克)17 維生素A(微克)11

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鈣(毫克)7 硒(微克)6

脂肪(克)6 煙酸(毫克)4

鐵(毫克)3 鋅(毫克)2

維生素E(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

銅(毫克)0 錳(毫克)0

硫胺素(毫克)0 碳水化合物(克)0

維生素C(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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