鉀(毫克)233 磷(毫克)188
熱量(大卡)143 膽固醇(毫克)120
鈉(毫克)86 維生素A(微克)24
鈣(毫克)20 鎂(毫克)18
硒(微克)15 蛋白質(克)12
脂肪(克)8 煙酸(毫克)8
鐵(毫克)5 碳水化合物(克)2
鋅(毫克)1 維生素E(毫克)0
核黃素(毫克)0 銅(毫克)0
錳(毫克)0 硫胺素(毫克)0
維生素C(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網