維生素A(微克)1980 膽固醇(毫克)1576
熱量(大卡)378 鈣(毫克)123
鉀(毫克)86 磷(毫克)55
脂肪(克)33 鈉(毫克)30
硒(微克)25 鎂(毫克)22
蛋白質(克)14 維生素E(毫克)12
碳水化合物(克)4 鐵(毫克)4
鋅(毫克)3 維生素C(毫克)0
胡羅卜素(微克)0 錳(毫克)0
銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黃素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網