維生素A(微克)1977 膽固醇(毫克)1696
熱量(大卡)324 維生素E(毫克)95
磷(毫克)51 硒(微克)26
脂肪(克)26 鈉(毫克)24
蛋白質(克)15 鈣(毫克)13
鎂(毫克)10 碳水化合物(克)6
鐵(毫克)2 鋅(毫克)1
硫胺素(毫克)0 煙酸(毫克)0
銅(毫克)0 錳(毫克)0
鉀(毫克)0 胡羅卜素(微克)0
維生素C(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網