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鱒魚的熱量和減肥功效

別名:

熱量:99 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)688 磷(毫克)374

維生素A(微克)206 鈉(毫克)110

膽固醇(毫克)102 熱量(大卡)99

鎂(毫克)45 鈣(毫克)34

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硒(微克)20 蛋白質(克)18

鋅(毫克)4 維生素E(毫克)3

脂肪(克)2 維生素C(毫克)0

碳水化合物(克)0 胡羅卜素(微克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

硫胺素(毫克)0 核黃素(毫克)0

煙酸(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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