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鮎魚的熱量和減肥功效

別名:

熱量:103 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)351 磷(毫克)195

膽固醇(毫克)163 熱量(大卡)103

鈉(毫克)49 鈣(毫克)42

硒(微克)27 鎂(毫克)22

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蛋白質(克)17 脂肪(克)3

鐵(毫克)2 煙酸(毫克)2

維生素C(毫克)0 碳水化合物(克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

維生素E(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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