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黃姑魚(魚),又叫黃婆雞(魚)的熱量和減肥功效

別名:黃婆雞(魚)

熱量:137 大卡(100克)

分類:蛋類、肉類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)282 磷(毫克)196

膽固醇(毫克)166 熱量(大卡)137

鈉(毫克)101 鈣(毫克)94

硒(微克)63 鎂(毫克)29

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蛋白質(克)18 脂肪(克)7

煙酸(毫克)3 維生素E(毫克)1

胡羅卜素(微克)0 維生素C(毫克)0

碳水化合物(克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

鐵(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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