鈉(毫克)1790 鈣(毫克)667
膽固醇(毫克)249 磷(毫克)146
鉀(毫克)111 熱量(大卡)100
鎂(毫克)53 硒(微克)21
蛋白質(克)15 鐵(毫克)8
脂肪(克)4 煙酸(毫克)3
鋅(毫克)3 銅(毫克)1
維生素E(毫克)1 硫胺素(毫克)0
維生素A(微克)0 核黃素(毫克)0
錳(毫克)0 胡羅卜素(微克)0
維生素C(毫克)0
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