鈉(毫克)481 鈣(毫克)280
鉀(毫克)208 磷(毫克)152
膽固醇(毫克)142 維生素A(微克)121
熱量(大卡)95 硒(微克)90
鎂(毫克)65 蛋白質(克)15
鋅(毫克)5 維生素E(毫克)4
脂肪(克)3 鐵(毫克)2
煙酸(毫克)1 銅(毫克)1
維生素C(毫克)0 錳(毫克)0
核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0
碳水化合物(克)0
更多食物熱量，營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量，營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理，如有疑問，歡迎咨詢減肥網
