營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈣(毫克)2458 膽固醇(毫克)198

鎂(毫克)147 磷(毫克)118

熱量(大卡)90 鉀(毫克)21

鈉(毫克)13 硒(微克)12

蛋白質(克)12 鐵(毫克)9

碳水化合物(克)8 鋅(毫克)6

銅(毫克)2 維生素E(毫克)1

錳(毫克)0 脂肪(克)0

維生素A(微克)0 煙酸(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

胡羅卜素(微克)0