營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈉(毫克)363 鉀(毫克)164

鈣(毫克)137 磷(毫克)116

膽固醇(毫克)113 熱量(大卡)97

鎂(毫克)87 硒(微克)68

蛋白質(克)15 鐵(毫克)15

碳水化合物(克)7 維生素E(毫克)3

鋅(毫克)2 脂肪(克)1

煙酸(毫克)1 硫胺素(毫克)0

維生素A(微克)0 錳(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 核黃素(毫克)0

維生素C(毫克)0