鈉(毫克)309 鉀(毫克)235
磷(毫克)126 鎂(毫克)82
硒(微克)77 膽固醇(毫克)63
鈣(毫克)59 熱量(大卡)45
維生素A(微克)23 蛋白質(克)7
鐵(毫克)6 碳水化合物(克)2
煙酸(毫克)1 鋅(毫克)1
維生素C(毫克)0 脂肪(克)0
胡羅卜素(微克)0 錳(毫克)0
銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黃素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網