熱量(大卡)345 碳水化合物(克)78
鎂(毫克)56 胡羅卜素(微克)30
維生素C(毫克)25 維生素E(毫克)11
鈉(毫克)8 維生素A(微克)5
蛋白質(克)5 錳(毫克)1
脂肪(克)1 銅(毫克)1
鐵(毫克)1 鋅(毫克)1
磷(毫克)0 鉀(毫克)0
鈣(毫克)0 膽固醇(毫克)0
煙酸(毫克)0 核黃素(毫克)0
硫胺素(毫克)0
更多食物熱量，營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量，營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理，如有疑問，歡迎咨詢減肥網
