營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)316 磷(毫克)160

維生素A(微克)103 鉀(毫克)86

碳水化合物(克)63 鈉(毫克)47

鎂(毫克)20 硒(微克)8

蛋白質(克)7 鈣(毫克)5

脂肪(克)3 維生素E(毫克)3

鋅(毫克)1 鐵(毫克)1

維生素C(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 煙酸(毫克)0

核黃素(毫克)0