鈣(毫克)508 熱量(大卡)474
鎂(毫克)390 磷(毫克)294
鉀(毫克)272 膽固醇(毫克)107
碳水化合物(克)62 鈉(毫克)60
脂肪(克)23 硒(微克)15
蛋白質(克)11 鐵(毫克)8
維生素E(毫克)5 鋅(毫克)3
煙酸(毫克)2 錳(毫克)1
銅(毫克)1 維生素C(毫克)0
核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0
胡羅卜素(微克)0
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