熱量(大卡)499 鈉(毫克)493
胡羅卜素(微克)330 鉀(毫克)73
磷(毫克)68 維生素A(微克)55
碳水化合物(克)45 脂肪(克)31
鎂(毫克)24 蛋白質(克)8
硒(微克)6 維生素E(毫克)5
鐵(毫克)2 煙酸(毫克)1
維生素C(毫克)0 硫胺素(毫克)0
錳(毫克)0 銅(毫克)0
鋅(毫克)0 鈣(毫克)0
核黃素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網