金爵鮮酪乳藍莓果粒酸牛奶(藍莓)，又叫鮮酪...的熱量和減肥功效
別名：鮮酪乳藍莓果粒酸牛奶(藍莓)
熱量：88 大卡（100克）
分類：奶類及製品
詳細說明
藍莓果實中富含水果中常見的多種營養成分，以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和細菌生長抑制劑，屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品，具有良好的營養保健作用：
⑴藍莓果實的VMA（花色苷色素）對眼睛有良好的保健作用，能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力。
⑵具有保護毛細血管及抗氧化的作用。
⑶延緩腦神經衰老，增強記憶力。
⑷具有良好的消除體內炎症的作用，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。
⑸具有抗癌作用。
營養信息
營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)
熱量(大卡)87 碳水化合物(克)14
脂肪(克)2
度量單位
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
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