全脂牛奶粉的熱量和減肥功效
別名：
熱量：478 大卡（100克）
分類：奶類及製品
介紹
全脂奶粉是以新鮮牛奶為原料，用冷凍或加熱的方法，除去牛奶中幾乎全部的水分，乾燥後添加適量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鮮奶中絕大部分的營養成分，而且衝調容易，攜帶方便，是一種深受消費者喜愛的乳製品。全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，是適合天天飲用的營養佳品。
營養價值
全脂奶粉含有牛奶中的優質蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，是適合天天飲用的營養佳品，可防止皮膚乾燥及暗沈，使皮膚白皙，有光澤；也可補充豐富的鈣質，適合缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人。
適用人群
一般人群均可食用
1. 適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眼者以及工作壓力大的人；
2. 胃功能較弱的人不宜大量飲用；腎病患者不宜過多飲用。
營養信息
營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)
鈣(毫克)676 熱量(大卡)478
磷(毫克)469 鉀(毫克)449
鈉(毫克)260 維生素A(微克)141
膽固醇(毫克)110 鎂(毫克)79
>> 詳細度量單位
| 度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
|---|---|
| 1勺 約20克 | 96大卡 |
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