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全脂軟酪的熱量和減肥功效

別名:

熱量:313 大卡(100克)

分類:奶類及製品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈉(毫克)330 熱量(大卡)313

鉀(毫克)150 磷(毫克)130

鈣(毫克)110 膽固醇(毫克)90

脂肪(克)31 鎂(毫克)9

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蛋白質(克)8 硒(微克)3

碳水化合物(克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

鐵(毫克)0 維生素A(微克)0

維生素C(毫克)0 煙酸(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

胡羅卜素(微克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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