營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈣(毫克)818 熱量(大卡)460

磷(毫克)308 膽固醇(毫克)78

脂肪(克)42 鎂(毫克)28

蛋白質(克)12 碳水化合物(克)6

鉀(毫克)4 硒(微克)4

鈉(毫克)2 鋅(毫克)2

鐵(毫克)1 煙酸(毫克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0