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牛油,又叫牛脂的熱量和減肥功效

別名:牛脂

熱量:835 大卡(100克)

分類:食用油、油脂及製品

介紹

為牛科動物黃牛或水牛的脂肪油。為白色固體或半固體。含有三種脂肪酸的組成比例為飽和脂肪酸61.8,單不飽和脂肪酸34.0,多不飽和脂肪酸4.5。粗牛脂多用作肥皂、脂肪酸、油滑脂等工業原料。新鮮的牛脂油經過精制提煉後可作糕點及食品,也是一種營養豐富的保健食品。

食用效果

牛脂味甘、性溫、有微毒。
可治各種瘡疥癬等所致的白斑禿病。可以加入面類製品中。
但是不宜多食,因有誘發舊病老瘡等復發之患。

適用人群

一般人都可食用

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)835 膽固醇(毫克)153

脂肪(克)92 維生素A(微克)54

鈉(毫克)9 磷(毫克)9

鈣(毫克)9 鉀(毫克)3

>> 詳細

鐵(毫克)3 鎂(毫克)1

碳水化合物(克)1 煙酸(毫克)0

蛋白質(克)0 維生素C(毫克)0

維生素E(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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