鈉(毫克)3222 鉀(毫克)366
胡羅卜素(微克)220 鈣(毫克)186
熱量(大卡)135 磷(毫克)105
維生素A(微克)37 鎂(毫克)37
碳水化合物(克)21 鐵(毫克)13
蛋白質(克)5 脂肪(克)5
硒(微克)3 煙酸(毫克)2
鋅(毫克)1 維生素C(毫克)0
維生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0
錳(毫克)0 銅(毫克)0
核黃素(毫克)0
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網