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蕨菜(醃)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:22 大卡(100克)

分類:調味品

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈉(毫克)990 胡羅卜素(微克)320

鈣(毫克)115 維生素A(微克)53

磷(毫克)33 熱量(大卡)22

鉀(毫克)13 鎂(毫克)9

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硒(微克)8 銅(毫克)5

碳水化合物(克)4 鐵(毫克)4

蛋白質(克)2 鋅(毫克)1

煙酸(毫克)1 脂肪(克)0

錳(毫克)0 核黃素(毫克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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