胡羅卜素(微克)1900 鉀(毫克)844
維生素A(微克)317 鈣(毫克)277
鎂(毫克)217 熱量(大卡)206
磷(毫克)157 碳水化合物(克)66
錳(毫克)46 鈉(毫克)15
蛋白質(克)14 鐵(毫克)14
硒(微克)9 脂肪(克)4
鋅(毫克)4 銅(毫克)2
煙酸(毫克)1 維生素C(毫克)0
維生素E(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黃素(毫克)0
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