杏仁粉【功效】:美白、養顏、抗衰老。
【用法】:
◆◆衝制飲品、自制面膜。
杏仁粉適量放置杯中,多少隨個人喜好甜度、濃淡添加。先用少許涼開水調勻,再加開水衝泡即成。
也可以加入咖啡、奶粉、蜂蜜、巧克力等調飲。
這是明星大S超贊的美白方法,天天喝杏仁粉!我個人堅持喝過,感覺美白效果確實不錯。
◆◆杏苡雙仁茶
杏仁和苡仁含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養,可為肌膚供給需要的營養,並都具有美白的作用,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩,光滑有彈性。
我經常是杏仁粉、苡仁粉各一匙,先用少許涼開水調勻,再加開水衝泡即可,早晚喝一杯。
美白效果真的好的說~
◆◆美白去斑面膜
材料杏仁粉60克、食鹽一茶匙
作法1.將杏仁粉和食鹽充分混和,加入適量水,調成糊狀,敷於面部。大約10到20分鐘後,當杏仁糊半乾時,沖洗乾淨。私家心得:杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋養肌膚,有一定的美白效果,加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應。
呃...這個我沒有試過,效果不知。
◆◆杏仁蛋白敷面劑
用法:杏仁粉,雞蛋白
美容療效:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鐘,用水沖洗可以有效美白肌膚,減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感,請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。
這是我讓媽媽做的,蛋白塗在臉上明顯感覺到緊繃的感覺,媽媽嘴角的一些細紋真的有減淡,沒有以前明顯了,hoho~~
熱量(大卡)580 碳水化合物(克)42
脂肪(克)40
度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
---|
更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網