鈣(毫克)196 鈉(毫克)179
熱量(大卡)169 鉀(毫克)162
磷(毫克)79 維生素A(微克)68
碳水化合物(克)22 鎂(毫克)16
蛋白質(克)7 脂肪(克)5
鋅(毫克)2 鐵(毫克)2
維生素E(毫克)1 錳(毫克)0
銅(毫克)0 膽固醇(毫克)0
煙酸(毫克)0 核黃素(毫克)0
硫胺素(毫克)0 胡羅卜素(微克)0
維生素C(毫克)0
更多食物熱量，營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量，營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理，如有疑問，歡迎咨詢減肥網
