另類花朵瘦身 對抗情緒性發胖

導讀：美麗的花朵香氣芬芳，是每個女孩都無法抗拒的最愛，其實，花朵除了賞心悅目之外，有些花材中還具有很多功效。哪些花既好吃又可以幫助我們瘦身？哪些花經由既能安神又能瘦身？快來進入花朵的異想世界……

　　狀況一、因完美主義造成的肥胖

　　對自我要求非常嚴格，身上不能出現一點贅肉，就算有鬆弛都是不能接受的事。

　　“花精處方”： 海棠

　　你對自我的印象不好，總覺得自己還不夠好、沒有吸引力，因此執著在高標準的目標，無法接納自己的身體。你需要坦誠面對自己，接受自己，接受沒有人是完美的事實。

　　狀況二、因情緒急躁造成的肥胖

　　總是很急躁的去做每件事，事情要快快做完，吃東西會狼吞虎嚥，很容易產生過時的可能。

　　“花精處方”： 鳳仙花

　　做事缺乏耐性的你，總是要求速度、效率，經常將自己導入高度緊張的狀態。你需要放慢節奏，好好安排生活與工作的關係，慢慢享受食物也是生活的情趣。

　　狀況三、因情緒壓抑造成的肥胖

　　心裡有事情，可是卻說不出來具體的所以然，晚上又捨不得睡覺，又找不出該做的是，通常看電視直到很累。

　　“花精處方”：玫瑰花

　　對未知的事情感到不安，經常覺得好像有不好的事要發生，可是卻不知道是什麼;這樣的你身體氣場通常比較弱，學習穩定情緒，相信事情來了也可以臨危不亂。