一分鐘的吻= 一塊健齒口香糖
2 沒想到“一分鐘的吻= 一塊健齒口香糖”
健康專家告訴你,經常接吻的人,口腔中會產生大量唾液,其中有豐富的鈣和磷,對於牙齒可以起到很好的保護作用。另外,由於唾液的酸鹼度屬於中性,所以對預防牙周疾病也有不錯的輔助作用。由此可見,每次接吻就相當於免費咀嚼健齒口香糖,環保、衛生、有效,一舉三得。
但需要注意的是,接吻雖然可以改善口腔環境,但前提是要注意個人口腔衛生,避免兩人口腔之間細菌交叉感染,增加牙周病的發生幾率。
一次熱烈的吻 = 消耗一杯咖啡的熱量
3 沒想到“一次熱烈的吻 = 消耗一杯咖啡的熱量”
根據一項調查結果顯示,一次充滿熱情的長時間親吻,可以消耗掉足足12千卡的熱量,這相當於一杯咖啡帶給身體的熱量值。為此,運動專家也提議,想要達到真正的瘦身效果,希望大家瘋狂地、忘乎所以地接吻吧,只要每天接吻3次,每次持續20秒,就可以消耗體內大量熱量!
但是,別因為減肥而將接吻的形式公式化,這樣並不能達到最好的效果。隨意的、濃情蜜意的、全情投入的吻才是真正可以達到減肥目的的Real Kiss。
生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢? 晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]
有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]
不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]
減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧! 獲得能量 體重...[詳情]
辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]
吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜! 紅棗豐胸之...[詳情]
導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]
瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧! 彈珠瘦臉法 具體方法: 1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]
平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。 增加有氧運...[詳情]
[導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]