八個小技巧讓你看上去速瘦5斤

　　導語：女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，光棍節來了，怎麼能迅速變瘦呢？我們特別為您準備了12小時打造完美的瘦身計劃，幫您擁有完美身材！

少喝碳酸飲料

　　1、多喝水，少喝碳酸飲料。

　　碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。

　　2、不要常吃薯條。

　　鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。

不要一直嚼口香糖

　　3、不要一直嚼口香糖。

　　讓你的下巴休息一下，嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣，肚子因此會發脹而鼓出。

　　4、多喝點兒咖啡。

　　如果感覺排便不順，多喝咖啡。一杯或兩杯咖啡有助於通便。