十招成就夏季苗條美人

　　3、外用減肥產品——直接接觸皮膚、激燒脂肪

　　要想快速減肥，正確使用塑身產品是很好的方法。而目前口碑極佳的歐泉琳完美纖體脂膜晶

　　是來自法國的專業減肥品牌。歐泉琳完美纖體脂膜晶是一款集纖體和美膚為一體的減肥產品。蘊含迷迭香草酸，溶解脂肪的速度非常快，是其他產品的20倍以上，有效促進體內脂肪消耗，減少頑固脂肪團，並進一步預防脂肪堆積。而且還含有一粒1500高斯的磁石，徹底滲透到肌膚底層，賦予肌膚豐潤及緊實的完美體驗。獨特的天然中草藥精華從根源上減緩桔皮現象，緊致肌膚，令肌膚柔嫩平滑，充滿彈性。每一次用過之後，都會讓人感覺皮膚像新生兒的一樣嬌嫩。

　　4、改善飲食結構減少脂肪攝入

　　良好的飲食結構可以很好地控制卡路里的增長，同時保持標準身材。我們可以減少進食米飯的次數，多吃素菜沙拉。在做沙拉的時候可以加入低脂優酪乳或蔬菜泥，減少油脂的攝取量。沙拉醬不宜放多，在食用沙拉醬的時候最好選擇沾著吃，每次一點點就可以了。因為沙拉醬的熱量較高，不可攝入太多，徒增熱量。