常常用來給食物保鮮的保鮮膜還有一個用處就是能減肥。這就是流傳已久的保鮮膜減肥法!這個保鮮膜減肥法不失為一種減肥秘籍,經濟實惠同時還很有效果!下面一起讓我們走進保鮮膜減肥法,想瘦哪就瘦哪兒!
保鮮膜減肥法工具:粗鹽,保鮮膜
粗鹽:粗鹽就是天然鹽,是未經過加工的大粒鹽,呈顆粒狀,形態大,一般超市或者市場就有賣。用粗鹽進行按摩能有效排出體內多餘的水分,促進皮膚新陳代謝、清除體內廢物。同時,粗鹽還能軟化污垢,為身體補充鹽分和礦物質,不僅減肥效果超棒,就連肌膚也會變得細緻而富有彈性。
保鮮膜減肥法:保鮮膜具有密閉發汗的作用,能加快粗鹽成分燃燒、分解脂肪的速度,減肥效果顯著。
一般保鮮膜只需要3元,而粗鹽一袋只需要2元,也就是說你總共需要5元就能減肥成功。和價格高昂的瘦身產品相比,粗鹽按摩+保鮮膜減肥法絕對優勝。
保鮮膜減肥法一、瘦雙下巴
1.取適量粗鹽放置在左手手掌心,取少量水調勻,從左向右按摩下巴20下,使下巴產生熱力。
2.接著用右手按摩下巴20次。
3.用適當腸毒的保鮮膜包住下巴,然後用毛巾將保鮮膜固定住,10分鐘之後將保鮮膜除去,用溫水沖洗乾淨。
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