咖啡+spa速瘦招術 讓你在情調中減重

喝咖啡一直被視為是相當有情調的事情，spa也不例外是一件很小資的事情。試想，將這兩件這麼有情調的事情結合會撞出什麼樣的火花呢？中國減肥網來告訴你答案吧！咖啡+spa就是最頂級的速瘦招術哦！讓你現在情調中減重！

　　咖啡減肥法

　　咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30~40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成熱能，有效燃燒指肪。流行的咖啡減肥法，簡便且輕鬆，並且有些加入左旋肉鹼，幫組更好的減肥。
　　spa保養法
　　SPA是希臘語SOLUSPARAQUA的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。
　　如今，SPA在中國美容市場上是逐日升溫，而國內美容業內人士對它的理解與操作方法也有好幾種，目前比較權威的說法認為，SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美，是現代都市人追求身心美容的一種必然需求。美容業界的著名人士陳燕萍認為，現代 SPA是一種全新的健康美容理念，它包括了臉部護理，身體護理、水療、按摩、芳香療法、五感療法等各種放鬆身體、心靈的活動，讓人在壓力不斷的工作中尋回一種心靈的歸宿感與內在的和諧。