沙發土豆的春天 看恐怖片可燃脂

　　網友吐槽：我膽小 我寧願不瘦

　　自“看恐怖片能減肥”在微博上瘋傳之後，一部分網友覺得這減肥新招兒簡直棒到極點，不用運動不用節食，就能瘦身，並且躍躍欲試。還有一部分網友覺得這事兒壓根兒不靠譜，恐怖片大家都看過，也沒見瘦到哪兒去啊!

　　@andalus：看電影來減肥是有多悲劇啊!90分鐘用來跑步的話，可以消耗掉差不多十倍的熱量，減肥還是要靠運動的!

　　@胖子喵：雖然我很胖，可是我很膽小，如果說看恐怖片可以減肥的話，那我寧願胖著了!

　　@米大兔：看恐怖片很刺激啊!雖然很害怕，但每次看完後嚇出一身汗，還真覺得瘦了呢!這個辦法靠譜!

　　專家分析：看恐怖片減肥 因人而異

　　到底看恐怖片可以減肥這招兒靠譜不靠譜呢?理咨詢師說，看恐怖片的時候脈搏加快，血壓升高，血液在體內流動速度加快，人體經歷一次腎上腺帶來的興奮，從而起到減肥的作用是可行的。

　　專家建議，看恐怖片減肥，要因人而異。因為有的人心理承受能力強，看恐怖片不僅可以釋放心理壓力，還能提高基礎代謝率，燃燒脂肪起到減肥的作用。而有些心理承受能力較弱的人，電影里的一些恐怖影像會在腦海裡不停地“閃回”，從而造成心理恐懼，嚴重的話還會產生幻覺。

　　看恐怖片就能減肥還真是輕鬆事，但得有多大的心理承受力才能堅持看下去。不管這個減肥小秘訣是否真的管用，但恐怖片可不是人人都能hold住，心臟病、高血壓以及存在心理疾病患者，青少年及孕婦朋友不適宜觀看恐怖片。