最熱香薰減肥法 讓你又瘦又香

　　配方二：廣羅香+杜松+茴香
　　功效：瘦腿部、燃脂肪
　　準備3滴廣羅香精油、2滴杜松精油和4滴茴香精油，並且充分混合均勻備用。全身沐浴之後，最好用38-40度的水溫對整個腿部浸泡10分鐘，充分打開毛孔加速血液循環。浸泡後用毛巾擦乾腿部，雙手蘸取混合精油搓熱後均勻塗抹在腿部，塗抹的順序是從下至上，逆行塗抹。
　　塗抹之後可以對腿部進行按摩，小腿和腳踝可以用手掌虎口的位置進行提拉按摩，這樣能有效加快血液逆循環，緩解小腿壓力；大腿部位則雙手同時進行，用掌心握住腿部，左右用力扭轉來按摩，這樣能加快精油的滲透吸收，促進大腿脂肪燃燒，是最有效的瘦腿方法。