減肥7大新鮮招數 出乎意料妙燃脂

縮胃手術減少胃容積

　　縮胃手術：

　　表現形式：通過外科手術減少胃的容積。

　　頭頭是道：這種手術包括胃限制和胃分流手術，手術將胃部只留一小塊地方，其餘的封住，或是將食管繞過胃或腸道直接接通。你可能有一個大胃王的朋友近期做了這個手術，體重明顯下降。

　　效果：是一種極端辦法，通常只用來對付那些因肥胖而有生命危險的病人。

　　我們的飢餓感和“飽腹感”都源自大腦，而不是胃，食慾靠下丘腦控制，大多數人需要改變飲食習慣而不是縮胃手術。

　　副作用：可能誘發疝氣或是膽結石；引起貧血或是營養缺乏症；手術過程複雜甚至可能終身都需要醫療監護。