粗鹽&保鮮膜互相發功給力減肥

　　Step4、再用毛巾固定保鮮膜，等10分鐘後連同保鮮膜除去，用溫水衝去鹽粒即可。

　　小編：如果手掌皮膚比較敏感，建議用手背推抹按摩，避免鹽分直接與手掌接觸。

　　攻破部位：水腫的臉部

　　長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起臉部出現水腫現象，就算吃減肥藥都未必有效，而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多餘水分。

　　Step1、先用水將手和面部打濕，再以拍打的方式在臉部塗上粗鹽，並且預先準備5條熱毛巾和5條冰毛巾;

　　Step2、在保鮮膜上留出一個小孔作呼吸用，再用其包住整張臉;

　　Step3、先用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環5次後，除去臉部的保鮮膜，再用溫水洗淨粗鹽。

　　提示：臉部皮膚比較嬌嫩，為了避免引起皮膚敏感，可以先用少量粗鹽塗在顴骨位置測試15分鐘。