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初冬梳子減肥方法 輕鬆打造魔鬼曲線

發布日期:2023-10-09 08:06:48來源:中國減肥網

  梳子對於很多人來說都只是擁有一個梳頭的功能,下面小編就要跟大家介紹的是通過梳子來達到刺激穴位,從而達到減肥的目標,那麼就來看看梳子減肥法應該怎麼做吧。

  梳出苗條原理

 

  為什麼梳子梳理相應的身體部位,可以讓你變瘦?由於人的身上有非常多的穴位和經絡,好梳子就是等同於一塊非常不錯的刮痧板,用對了可以讓你隨心所欲,想減哪裡就減哪裡。接下來要介紹的梳理手法和部位,正是基於刮痧原理,使得梳子在梳理的時候,對應的位置都是中醫中的經絡和穴位,這些地方經過梳子的刺激,會讓血流加快,淤積堵塞的地方重新被打通,從而讓身體新陳代謝加快,加速你的瘦身腳步。

  用梳子梳通經絡,你可以瘦臉、瘦手臂、豐胸、減肚子、瘦大腿、瘦小腿……各種你想要的效果,選對位置,就可以讓你從頭瘦到腳!那,具體應該怎麼做呢?

  梳出小臉做法

  梳理時間:梳出小臉的做法,在時間的選擇上,最好是清晨或者晚上睡覺前,或者是下午3-5點時。這三個時候梳頭,具有更有更好的刺激效果。

  梳理手法:

  從額頭開始,有頭髮的地方就開始梳,從前一直梳到後腦勺,再把梳子拿回來,從前梳到後——這個順序很重要,你不能從後往前梳,一定每次都得從前往後梳,順著經絡運行的方向,才能保證減肥效果哦!如此循環梳,梳足100下即可。

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