6個快速減肥秘訣 讓燃脂速度加快

　　秘訣5：懶人選被動運動

　　如果你太懶太忙，也可以每天戴上一些能通電就給你某些部位做運動的塑身儀、脂肪震動機等，讓你在不做運動的情況下又能讓某些肥胖部位能運動起來，但這些儀器的選擇應選擇聲譽好的購買。

　　秘訣6：不過份依賴減肥藥

　　靠減肥藥減肥有可能停藥後出現肥胖反彈現象，不應隨意濫服，以防減肥不成，反受其害。即使需服減肥藥物，也應在醫生指導下合理應用，切勿自己隨意濫服。

　　上面的減肥計劃很完美，減肥的朋友們可以參考這個計劃為自己制定一套更縝密的減肥計劃，這樣，才能在減肥與維持身材的道路上一帆風順。