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驚呆了!女子成功減肥 連親友都認不出

發布日期:2023-10-19 18:34:34來源:中國減肥網
英國一名25歲女子減肥後華麗變身,甚至親友們在社交媒體上紛紛評論變化太大,根本認不出來。   “我減肥是為了我自己。我現在終於領悟到,只要是你想沒有什麼不可能的!”減肥之後,臉書上的朋友們看到姬莉的照片唏噓不已,覺得自己幾乎認不出照片是姬莉。最近姬莉和男友去度假時,跨境安檢時,警衛竟然質疑姬莉的護照不是本人照片。“護照上的照片看起來太不像我了,我差一點就去不成迪拜!”   姬莉法勒減肥之前最重時為101.6公斤,過去一直暴飲暴食,晚上熱衷外賣快餐、漢堡、炸薯條,還會吃一些薯片和巧克力作為零食。“我感覺自己陷入慣性期,我會一直這樣胖下去。但直到開始減肥,我才知道自己的身材並不是無力回天!”
  2011年,姬莉加入了瘦身俱樂部,“一開始並沒有太見效。而且每當我吃一小塊巧克力時,就感覺到深深的罪惡感。”。今年姬莉參加了高強度間隔訓練(HIIT)後,終於迎來了自己夢寐以求的好身材。   經過在健身房鍛鍊、健康飲食加上自己在家不斷運動,姬莉體重下降到69公斤。姬莉興奮說道,“現在的我體重是69公斤,減掉了身體最頑固部分的肥肉,臉看起來和之前大不一樣。這一切燃起了我對健康的強烈嚮往。我想證明,你能隨便吃自己喜歡的東西,同時還能保持還身材。”

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