竹鹽具有殺菌消炎的作用,竹鹽減肥是一種最新的減肥方式,使用竹鹽來減肥可以達到排毒的目的,排除宿便改善便秘的困擾,並且還可降低膽固醇和預防高血脂。對於水腫型肥胖竹鹽也有很好的改善作用,可排除體內多餘水分,促進新陳代謝。下面中國減肥網小編為大家詳細介紹竹鹽減肥的功效及方法。
竹鹽是什麼?
竹鹽就是將日曬鹽裝入三年生的青竹里,兩端用黃土封口,用松樹作為燃料,經過1000度到1500度高溫煅燒之後提煉出來的物質。
竹鹽減肥原理
竹鹽是一種新興的減肥方法。竹鹽減肥強調的是內外調理,竹鹽的抗菌消炎作用可以清除身體堆積的毒素。清除腸里堆積的廢物,清除宿便,解決便秘問題。同時還能排除體內的多餘水分,有效消水腫。
竹鹽減肥適合長期便秘以及身體容易水腫的女性。長期便秘是因為腸的蠕動功能弱,導致排泄不暢。這樣脂肪就會長時間堆積在腸道里被過量吸收,最後導致肥胖。而且宿便會令體內堆積毒素,影響膚色。竹鹽減肥可以解決這些問題。
竹鹽減肥主要有兩種方法:
第一種是內服。有便秘的MM可以每天早上空腹喝一杯加了一小勺竹鹽的溫開水。幫助排出體內毒素和宿便。
第二種是竹鹽按摩。竹鹽按摩適合身體水腫的女性。有些女性總是感覺四肢脹脹的,這是因為體內積蓄了過多的水分、脂肪、廢物。這種情況導致的肥胖可以用竹鹽來達到減肥的目的。
竹鹽清腸的具體做法是:
每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純淨水,大概15天左右你就能感覺到“清倉”的KG了。
要想消腫也可以試試用竹鹽。每天沐浴時,選用含有竹鹽沐浴乳和身體磨砂膏,均勻塗抹在身上,並進行適度按摩。尤其是大腿、腹部、臀部這樣一些易腫的部位,需要重點“照顧”。堅持下去,就會在身心方面得到改善。另外,使用竹鹽香皂也會收到同樣的效果。
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